Физическая нагрузка
Миф о пользе домашней уборки развенчан 23.10.2013
Многие женщины считают, что уборка жилплощади – это превосходная физическая активность.
Спорт способен прибавить лишних килограммов 1 27.07.2013
Оказывается, физическая нагрузка может оказать совершенно противоположный эффект на фигуру, чем принято считать.
Как Алина Кабаева борется со стрессом 19.06.2013
Титулованная российская гимнастка Алина Кабаева рассказала о своих секретах борьбы с сильным стрессом. По словам спортсменки, самое лучше средство от депрессия это серьезные физические нагрузки.
Фитнес при варикозе 1 03.12.2011
При варикозном расширении вен следует правильно подобрать физическую нагрузку, которая поможет улучшить кровообращение в ногах и повысить тонус мышц.